ToolRitual
Gua Sha Tool
Reines Ritual-Werkzeug, keine Wirkaussage
Für alle, die Selbstfürsorge auch als kleines tägliches Ritual erleben wollen.
Produkt ansehenRoutine
Morgenroutine & Hautpflege
Bevor du das nächste Serum oder Pulver kaufst: Schönheit fängt auf dem Teller an. Hier findest du die Lebensmittel, die deiner Haut guttun – plus ein paar Werkzeuge für das Ritual selbst.
Mit der WellANNI-AppDie WellANNI-App zeigt dir mit Premium im Bereich „Haut, Haare und Nägel“, welche deiner eingetragenen Werte dafür eine Rolle spielen.
Schönheit vom Teller
Statt Pulvern und Kapseln: Diese Lebensmittel liefern, was deine Haut braucht. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei*, Zink zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel*.
Vitamin C
Paprika, Beeren, Kiwi und Zitrusfrüchte.
Zink
Haferflocken, Kürbiskerne, Linsen und Käse.
Biotin
Eier, Haferflocken und Nüsse – Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut und Haare bei*.
Vitamin A
Karotte, Süßkartoffel und Grünkohl – Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei*.
Rezepte dazu: Joghurt mit Granatapfel und Pistazien · Quinoa-Salat mit Rotkohl · Beeren-Overnight-Oats
Fürs Ritual
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ToolRitual
Jade Roller (Gesicht)
Reines Ritual-Werkzeug, keine Wirkaussage
Der Klassiker neben dem Gua Sha — viele nutzen beide im Wechsel.
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GetränkMorgens
Matcha-Pulver (Bio)
Beliebte Alternative zu Kaffee in der Morgenroutine
Sanftere Koffeinwirkung und fester Bestandteil vieler Clean-Girl-Routinen.
Produkt ansehen*Zugelassene Aussage nach EU-Health-Claims-Verordnung 1924/2006. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
Worauf du achten kannst
- Weniger Produkte, dafür länger dabeibleiben — Routinen wirken über Wochen, nicht Tage.
- Erst ein Glas Wasser, dann Kaffee oder Matcha.
- Gua Sha und Jade Roller sind Ritual, kein Wundermittel — und genau das ist okay.
- Sonnenschutz ist der eine Schritt, der nie ausfallen sollte.